Witaj, tam możesz pobrać plik APK "Gewichts Tagebuch" dla Androida za darmo, wersja pliku apk to 1.0.4 aby pobrać na urządzenie z systemem Android, po prostu kliknij ten przycisk. To łatwe i gwarancja. Dostarczamy tylko oryginalne pliki APK. Jeśli którykolwiek z materiałów w tej witrynie narusza Twoje prawa, zgłoś nam
Motywacja jest podstawą szybkiej i zdrowej utraty wagi, a tym samym podstawą Twojego sukcesu.
Ta aplikacja pomaga zwiększyć Twoją motywację.
Nagraj utratę wagi i pokaż ją znajomym.
Utrata wagi to pierwszy krok na drodze do dobrego samopoczucia.
Pomysł na tę aplikację pochodzi z narzędzia sukcesu programu 10 tygodniowego programu Body Detlef D Soost.
POMIARY POMIARU
W ten sposób określasz prawidłowe wartości:
Waga w kg: Waga
Obwód nogawek w cm:
Środek między kolanami i biodrami
Obwód talii w cm:
Bezpośrednio nad pępkiem
Obwód bioder w cm:
W najszerszym miejscu ciała ("to zwykle tyłek")
BMI jest miarą masy ciała osoby w stosunku do wzrostu.
BMI mniejsze niż 18,5 = niedowaga
BMI między 18,5-25,0 = normalna waga
BMI powyżej 25,0 = nadwaga
pożądane BMI
19-24 lata = 19-24
25-34 lata = 20-25
35-44 lata = 21-26
45-54 lata = 22-27
55-64 lata = 23-28
> 64 lata = 24-29
